健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆1斤相克食物 水 自制玫瑰酱白糖相克食物 碱面自制玫瑰豆馅的做法1.小红豆洗干...
发布时间：2017-10-30 14:16
食材用料 白菜帮一颗辣椒一个相克食物蒜适量相克食物油适量 盐适量醋适量相克食物醋溜白菜帮的做法1.白菜帮切条，洗净控水分2.辣...
发布时间：2017-10-30 14:09
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米粉适量包菜适量相...
发布时间：2017-10-30 14:08
食材用料 普通面粉（水油皮）200克 食用油（水油皮）30克 温水（水油皮）100克 低筋粉（油酥）140克 食用油（油酥）70克 五仁陷5...
发布时间：2017-10-30 14:07
食材用料地瓜3个相克食物面粉1碗芝麻相克食物油传统地瓜饼的做法1.地瓜拨皮，放到容器里面，打碎，没有块块，2.准备干面粉，一点...
发布时间：2017-10-30 14:07
健康功效 芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用...
发布时间：2017-10-30 14:05
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐8块相克食物 大虾8只蚝油10克料酒10克 盐3克白玉盘虾的做法1.豆腐切块凹出自己...
发布时间：2017-10-30 14:05
食材用料 天津冬菜适量 生粉适量 盐适量 一号土猪前曹肉350克马蹄4只相克食物鸡蛋1只相克食物 土尤1只麻油适量冬菜蒸肉饼的做法1...
发布时间：2017-10-30 14:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶500ml相克食物 鲜奶油250ml淀粉100克糖100克相克食物 椰蓉适量椰奶冻糕！的做法1.把所有...
发布时间：2017-10-30 14:04
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳少量相克食物大枣五颗相克食物 冰糖或白糖两勺 杏仁粉一包藕粉一包银...
发布时间：2017-10-30 14:03
健康功效 鱼籽：富含嘌呤豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料鱼籽适量油适量 盐适量豆...
发布时间：2017-10-30 14:03
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 饼丝1盘韭菜1小撮相克食物 青红椒各2个生姜1小块相克食物 油，盐，孜然粉适量 酱油，...
发布时间：2017-10-30 14:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋3个相克食物 甜酒酿适量 干桂花适量冰糖适量...
发布时间：2017-10-30 14:02
食材用料 豆腐鱼5条 面包糠适量面粉适量鸡蛋两个相克食物蚝油适量姜适量相克食物炸豆腐鱼的做法1.豆腐鱼5条2.去头去尾然后切成4...
发布时间：2017-10-30 14:01
食材用料 马蹄粉一包 椰浆1罐 黄片糖适量 水400椰汁马蹄千层糕的做法1.把水煮开，糖煮溶2.放水开马蹄粉3.把开佐的马蹄粉，分开两...
发布时间：2017-10-30 14:01
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱一小个...
发布时间：2017-10-30 14:00
食材用料 低粉100g蜂蜜80g相克食物 炼乳160g 玉米油120g糖15g相克食物 水160g小苏打3g 水15g蜂巢糕的做法1.15g糖加入160g水小火...
发布时间：2017-10-30 14:00
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉500克 红曲粉少许生姜1片相...
发布时间：2017-10-30 13:59
食材用料面粉黑芝麻相克食物糖相克食物 豆渣 酵母黑芝麻豆渣馒头的做法1.豆渣、白糖、酵母、面粉放在面包机中，白糖和酵母分别放...
发布时间：2017-10-30 13:58
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鲤鱼1000...
发布时间：2017-10-30 13:58
