老干妈油炸的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-31 01:23:01  阅读:2202+ 来源:本站原创 作者:高曙光

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉1斤辣椒适量相克食物
蒜苗适量相克食物 生抽适量
老干妈适量适量

老干妈油炸的做法

  • 1.带皮五花肉切片

  • 2.用生抽腌制15分钟

  • 3.把辣椒蒜苗切好备用

  • 4.把腌制的五花肉炒干,我的腌制时间太短,所以还没有完全入色

  • 5.炒干盛盘,把多余的油倒出来

  • 6.先炒辣椒炒后再发老干妈

  • 7.把五花肉放进去,再爆炒一下入味

  • 8.放大蒜苗,稍微炒一下!

  • 9.盛盘!

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