食材用料
| 干银耳适量 | 干白莲10左右 |
| 干红枣10左右 | 冰糖适量相克食物 |
冰糖银耳红枣莲子汤的做法
1.准备食材、干银耳、干白莲、干红枣
2.把全部食材用清水浸泡洗净备用
3.洗净放入锅中大火煲开，开小火煲约1小时
4.放入冰糖
5.好喝的润肤养颜汤好了
冰糖银耳红枣莲子汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:24:52 阅读：6102+
来源：本站原创 作者：杨钰莹上一篇：素炒饼丝的做法和食材
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