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西红柿牛肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料牛肉250克相克食物 西红柿(大
2017-08-27 04:32:44 更新 -
蒜香小龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角:理气、止痛、温阳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料料酒小龙
2017-08-27 04:29:39 更新 -
孜然羊肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料羊肉半斤相克食物葱适量
2017-08-27 04:24:56 更新 -
私家烧茄泥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 长茄子 青红椒 葱姜 盐 蒜瓣 生抽 老抽糖相克食物香醋相克食物水淀粉 鸡精私家烧茄泥的做法1.准备好所有的食材。2.茄子
2017-08-27 04:21:32 更新 -
红薯丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯300克相克食物糯米粉100克 蛋黄一个 面包糠适量红薯丸子的做法1.红薯洗
2017-08-27 04:21:08 更新 -
烧麦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅糯米相克食物
2017-08-27 04:19:19 更新 -
凉拌秋葵的做法和食材用料及健康功效
食材用料 秋葵适量蒜头5粒相克食物 蒜蓉辣酱适量油适量凉拌秋葵的做法1.秋葵洗净2.切去蒂3.锅中焯水3-5分钟4.捞出切圈5.蒜头切碎
2017-08-27 04:18:07 更新 -
五谷杂粮粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹黑米:明目、暖肝、健脾糙米:富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米相克食物 荞麦米 红稻米 燕麦
2017-08-27 04:16:56 更新 -
草鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物油少许草鱼汤的做法1.锅里放少许油,大火,将鱼放入稍煎一下,不
2017-08-27 04:16:53 更新 -
蒜爆鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀食材用料鲤鱼1条相克食物蒜一头相克食物干辣椒相克食物花
2017-08-27 04:15:59 更新 -
爽口萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料萝卜相克食物 老干妈 生抽 陈醋 盐鸡精香油爽口萝卜丝的做法1.白萝卜切一节,洗净去皮2.先切成薄片3.再切丝4.放一点点盐
2017-08-27 04:13:58 更新 -
油焖小土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料油 盐蒜相克食物 生抽胡椒粉 小土豆油焖小土豆的做法1.小土豆2.只比一元硬币大一
2017-08-27 04:13:25 更新