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丝瓜炒鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鹌鹑蛋:益气、补血、润肤芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料丝瓜3条相克食物
2017-10-21 13:27:56 更新 -
奥利奥油条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 草莓夹心奥利奥15片 低筋粉40克 玉米油10克鸡蛋1个相克食物 水350克 糖粉少
2017-10-21 13:27:54 更新 -
风味十足的小餐包*波兰酵种的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋面粉(波兰酵种)100克 水(波兰酵种)100克 酵母(波兰酵种)2克 高筋面粉(主面团)100克 奶粉(主面团)10克 蛋
2017-10-21 13:27:15 更新 -
柿饼炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉半只相克食物柿饼五块相克食物 红枣、枸杞适量 盐、水适量柿饼炖鸡汤的做法1.
2017-10-21 13:25:24 更新 -
阿拉棒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉260克鸡蛋2个相克食物黄油20
2017-10-21 13:24:55 更新 -
鲜奶豆沙包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 盐3克 酵母3克 高筋面粉200克牛奶13克相克食物 豆沙馅
2017-10-21 13:24:27 更新 -
青蒜苗炒香干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香干200克 青蒜苗1小把(10根) 红辣椒1个油适量
2017-10-21 13:24:24 更新 -
豆腐圆子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒豌豆尖:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪前甲肉半斤 猪后甲肉半斤豆
2017-10-21 13:23:59 更新 -
山药红糖姜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料铁棍山药1根相克食物生姜1块相克食物红糖两勺相克食物山药红糖姜汤的做法1.将山药去皮
2017-10-21 13:23:48 更新 -
芦笋虾仁羊肚菌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肚菌:和胃、消食积、化痰芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料羊肚菌6颗相克食物芦笋一把相克食物虾仁50g相克食物
2017-10-21 13:23:38 更新 -
西红柿鸡蛋烩面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料西
2017-10-21 13:23:06 更新 -
圣女果爱心的做法和食材用料及健康功效
食材用料圣女果数个相克食物 牙莶数根圣女果爱心的做法1.准备洗净的圣女果和用开水烫过牙莶。2.从中间切开。3.然后在45度角处在
2017-10-21 13:21:21 更新