健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 四川腊肉适量 | 土豆两个相克食物 |
| 姜相克食物 | 蒜相克食物 |
| 适量 | 盐 |
| 胡椒 | 生抽适量 |
腊肉土豆糯米饭的做法
1.把腊肉，土豆切丁，姜蒜剁成末...如图所示哈
2.糯米淘洗干净，泡2至3个小时后沥干水分待用.
3.油少许就可以，因为腊肉炒的出油...
4.下姜，蒜末炒香...
5.接着放腊肉炒出油...如图
6.接着土豆，糯米下锅...边炒边加调料，盐，生抽，胡椒粉...把糯米炒干水分，
7.炒好装进电饭锅里，加水...按煮饭键，就跟煮饭一样。
8.成品出来了...
