砂锅米线的做法和食材用料及健康功效

健康功效

油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

砂锅米线的做法

• 1.准备好材料，油菜洗净、木耳泡一下、海带丝用水洗一下、海鲜丸子从冰箱拿出来备用。

• 2.起锅，砂锅放水烧开，放入米线和海鲜丸子。

• 3.开锅后煮两分钟放入木耳。

• 4.然后再放入海带丝继续煮。

• 5.海带丝快熟了放入油菜。

• 6.最后放入秘制料包。

• 7.用勺子拌匀准备出锅。

• 8.盛到碗里，很有食欲吧！开吃吧！