萝卜馅包子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 13:28:20  阅读:5167+ 来源:本站原创 作者:刘晓庆

食材用料

猪肉馅300克 中筋面粉400克
玉米面100克 红萝卜一个1000克
香油25克适量
五香粉适量 生抽适量
姜末少许大葱适量相克食物
酵母适量

萝卜馅包子的做法

  • 1.面粉和玉米面的比例是4.:1

  • 2.酵母用约35℃温水化开

  • 3.和成光滑的面团加盖发酵!

  • 4.在面粉发酵的空挡中!准备红萝卜一个大约2斤重,

  • 5.把红萝卜洗净皮!一切两半

  • 6.用插菜板细的部分插成细丝

  • 7.插好的萝卜丝加入少许盐抓拌匀!

  • 8.把萝卜丝里的水撰出去!

  • 9.把猪肉馅里放入葱姜末,生抽,盐,香油,五香粉和萝卜丝搅拌均匀!

  • 10.面粉在案板上揉一揉排出空气!搓成条切成均匀的剂子

  • 11.擀成厚些的包子皮!

  • 12.把包好的包子放在铺有屉布的笼屉上,冷水入锅加盖!大火蒸12分钟!

  • 13.蒸好后等2分钟在掀盖子!

  • 14.黄灿灿的包子出锅了!

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