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嫩鱼滑的做法和食材用料及健功效

食材用料 龙利鱼柳5斤猪油0.1斤 鸡蛋清0.3斤 鱼滑料包1套嫩鱼滑的做法1.将控净水分的龙利鱼柳称好5斤2.取0.1斤猪油和龙利鱼一起...

发布时间:2017-08-27 03:03

西葫芦鸡蛋饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料西葫芦相克...

发布时间:2017-08-27 02:57

干煎银针鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 咸银针鱼200g 辣椒粉孜然粉油料酒醋相克食物 葱姜丝干煎银针鱼的做法1....

发布时间:2017-08-27 02:56

炖鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 香油2滴 温开水 凉开水醋相克食物 生抽 鸡精鸡蛋1个...

发布时间:2017-08-27 02:51

科学饮食与健饮食养生要牢记三个小常识

目前,很多人在生活中对于饮食上的健康与卫生都是十分关注的,而科学性的饮食也是人们在平时养生之路上最为关心的事情,其实,要...

发布时间:2017-08-26 16:54

鲫鱼冬瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络冬瓜:化痰、利水、清热花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼2条相克食物冬瓜一斤相克食物花...

发布时间:2017-08-26 12:10

自制酸奶的做法和食材用料及健功效

食材用料 纯牛奶1000ml 酸奶发酵菌3克白糖适量相克食物 酸奶机一台自制酸奶的做法1.准备好一盒纯牛奶,酸奶发酵菌和提前消毒了酸...

发布时间:2017-08-26 12:09

水果花的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水荸荠:消食积、化痰、清热生津苹果:除烦、养胃、生津食材用料菠萝1个相克食物荸荠5个相克食...

发布时间:2017-08-26 12:08

向大厨之秘制牛肉堡篇的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育料酒:活血化瘀食材用料 面包片6片番茄1个相克食物...

发布时间:2017-08-26 11:59

打卤馕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉200g相克食物面粉2...

发布时间:2017-08-26 11:53

荷兰豆炒腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肉200克荷兰豆150克相克食物 小米椒两根...

发布时间:2017-08-26 11:53

酱鸡胗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡胗相克食物八角花椒灵芝桂皮...

发布时间:2017-08-26 11:43

西红柿打卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积黄瓜:利水、清热、解毒豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 切面西红柿相克食物辣椒相克...

发布时间:2017-08-26 11:41

咖喱牛肉饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉300克相克食物土豆...

发布时间:2017-08-26 11:38

铁锅酱炖鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水五花肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血食材用料鲤鱼1000g相克食物五花肉300g大葱1根...

发布时间:2017-08-26 11:37

彩色豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 北豆腐200克彩椒30克洋葱10克相克食物 食盐 植物...

发布时间:2017-08-26 11:35

神仙粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米50克相克食物生姜5片相克食物 连根葱白1棵米醋50ml相克食物神仙粥的做法1....

发布时间:2017-08-26 11:33

清炖童子鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂麦冬:清心、润肺、生津食材用料 童子鸡红枣相克食物麦冬相克食物枸杞相克食物 盐清炖...

发布时间:2017-08-26 11:24

蜂蜜鳗鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳗鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老柠檬:和胃、生津止渴、安胎姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳗鱼相克食物...

发布时间:2017-08-26 11:23

绿豆芽炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气绿豆芽:利水、清热、消暑青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉适量相克食物绿豆芽...

发布时间:2017-08-26 11:16