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卤鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿600克相克食物 卤料(八角、桂皮、香叶、花椒等)10克豆瓣酱1茶勺相克食物 红烧...

发布时间:2017-08-27 04:51

河南卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气扁豆:健脾、祛湿、消暑食材用料 面条500g猪肉80g相克食物扁豆250g相克食物 豆芽100g圆白菜150g...

发布时间:2017-08-27 04:51

自制油茶面的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉一碗香油50ml 黑白熟芝麻各两勺自制油茶面的做法1.准备好黑白熟芝麻。2.锅内无油无水,放入面粉。3.小火炒出麦香味...

发布时间:2017-08-27 04:50

东北酱脊骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 脊骨500克 葱姜蒜各适量 花椒/大料适量 生抽少许 老抽少许 香叶2片料酒...

发布时间:2017-08-27 04:50

家常油爆虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料虾十二个相克食物干辣椒七个相克食物花...

发布时间:2017-08-27 04:46

牛奶冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶250克相克食物糖适量相克食物淀粉适量牛奶冻的做法1.50ml牛奶加入玉米淀粉搅匀备用2.200m...

发布时间:2017-08-27 04:44

地三鲜的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物茄子1个相...

发布时间:2017-08-27 04:43

麻辣卤鸡脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡脚10油适量 生抽适量 老抽适量桂...

发布时间:2017-08-27 04:42

水果罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津草莓:暖肝、补肝、止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果两个相克食物草莓一盘相克...

发布时间:2017-08-27 04:40

皮肚的制作的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肉皮适量 菜籽油适量 皮肚的制作的做法1.将肉皮上的毛拔干净,清洗后备用2.将肉皮放入锅中,加水,没过肉皮即可,煮...

发布时间:2017-08-27 04:39

番茄酱豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 玉子豆腐2条番茄酱适量相克食物 红辣椒适量蒜适量相克食物酱油适量番茄酱豆腐的做法1....

发布时间:2017-08-27 04:37

木耳炒山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒:温中、开胃、消食食材用料 水发木耳150克山药250克相克...

发布时间:2017-08-27 04:36

香锅土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻:明目、祛风、补血食材用料土豆400克相克食物大蒜3瓣相...

发布时间:2017-08-27 04:34

煎蒸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小鱼一斤姜适量相克食物油适量 盐适量白糖...

发布时间:2017-08-27 04:32

西红柿牛肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料牛肉250克相克食物 西红柿(大...

发布时间:2017-08-27 04:32

蒜香小龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角:理气、止痛、温阳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料料酒小龙...

发布时间:2017-08-27 04:29

孜然羊肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料羊肉半斤相克食物葱适量...

发布时间:2017-08-27 04:24

私家烧茄泥的做法和食材用料及健功效

食材用料 长茄子 青红椒 葱姜 盐 蒜瓣 生抽 老抽糖相克食物香醋相克食物水淀粉 鸡精私家烧茄泥的做法1.准备好所有的食材。2.茄子...

发布时间:2017-08-27 04:21

红薯丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯300克相克食物糯米粉100克 蛋黄一个 面包糠适量红薯丸子的做法1.红薯洗...

发布时间:2017-08-27 04:21

烧麦的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅糯米相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:19