健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭脚1斤蒜头6个相克食物姜1块相克食物 卤料包1包 生抽适量 盐适量 鸡精适量...
发布时间：2017-10-31 01:12
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 春卷皮5张香蕉3根相克食物油适量番茄酱少...
发布时间：2017-10-31 01:11
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料面粉600克 酵母5克 白糖（面团）3克 盐5克 牛柳400克 梅菜干160克 温水（搅拌面粉）300克蚝油6...
发布时间：2017-10-31 01:11
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅1斤南瓜1个相克食物...
发布时间：2017-10-31 01:08
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 剩饭100g 普通面粉30g 白芝麻0.5g胡椒粉10g 辣...
发布时间：2017-10-31 01:07
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化冬瓜：化痰、利水、清热食材用料腐竹十根相克食物冬瓜半个相克食物生姜半个相克...
发布时间：2017-10-31 01:07
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牡蛎一袋相克食物鸡蛋三个相克食物油...
发布时间：2017-10-31 01:06
食材用料 嫩豆腐四小块 小米辣椒三个 葱花适量 鸡精适量 盐适量油适量蚝油适量 老抽适量 生抽适量 生粉适量 鱼露适量蒜头三掰相...
发布时间：2017-10-31 01:06
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料南瓜相克食物面粉油菜相克食物 芝麻酱 黄...
发布时间：2017-10-31 01:06
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 绢豆腐1盒 肉末100克 榨菜50克 生抽适量 耗油适量料酒少许糖...
发布时间：2017-10-31 01:06
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料猪肉适量相克食物扁豆适量相克食物香油适量 姜蒜适量肉炒扁豆的...
发布时间：2017-10-31 01:06
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水冬瓜：化痰、利水、清热食材用料蛤蜊相克食物冬瓜相克食物 瘦肉 盐蛤蜊冬瓜汤的做法1.蛤蜊洗净...
发布时间：2017-10-31 01:05
食材用料面粉适量 水适量 盐一勺 酵母适量自制凉皮儿的做法1.搂面团，面粉加水，揉成光滑的面团，醒发半小时后。2.洗面，很好玩...
发布时间：2017-10-31 01:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物米饭相克食物 盐 寿司醋日式厚蛋烧寿司的做法1....
发布时间：2017-10-31 01:03
食材用料 土鸭半只姜适量相克食物紫苏叶2～3片相克食物 甜酒酿一匙砂锅炖土鸭的做法1.土鸭宰杀干净斩块。2.把鸭肉放入砂锅，加足...
发布时间：2017-10-31 01:02
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料米粉224克 蔬菜...
发布时间：2017-10-31 01:02
食材用料 蘑芋豆腐400克 红剁椒2大勺香葱1根相克食物蒜头4瓣相克食物 生抽1勺 盐适量剁椒烧蘑芋豆腐的做法1.备好食材2.洗净食材:...
发布时间：2017-10-31 01:02
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压红萝卜：活血化瘀食材用料节瓜1个 瘦肉适量香菇3朵相克食物虾米适量...
发布时间：2017-10-31 01:02
食材用料 低粉（蛋糕）35克 鸡蛋（蛋糕）4个 白糖（蛋清）50克 白糖（蛋黄）30克 牛奶（蛋糕）30克 色拉油30克牛奶200克相克食物...
发布时间：2017-10-31 01:02
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小鱼干半斤 红辣椒丝若干芝麻若干相克食物 葱丝若干...
发布时间：2017-10-31 01:02
